Estrés principal detonante del vértigo

Vértigo es la sensación de que uno está girando o moviéndose, o de que el mundo está girando en torno a uno

El vértigo es un trastorno del equilibrio caracterizado por sensación de mareo, por lo que quien lo sufre siente que las cosas giran a su alrededor, y el estrés es su principal detonante, afirma la Otorrinolaringóloga María Angélica Torres Ornelas.

La otorrinolaringóloga  Torres, del Instituto Mexicano del Seguro Social dijo que a diferencia del mareo simple que tiene una duración de minutos, el vértigo es un síntoma que se prolonga por días e imposibilita a la persona para desplazarse aun en distancias tan pequeñas como ir de la cama al baño, alrededor del 40%  de la gente que acude a consulta con el otorrinolaringólogo es debido a este padecimiento.

Aunque el vértigo puede desencadenarse tras cuadros infecciosos en el oído o bien por problemas de hipertensión, en la actualidad la mayoría de los casos ocurre por estrés, en especial en pacientes femeninas de entre 20 y 50 años de edad.

Problemas laborales, familiares y económicos, son detonantes de estrés y éste a su vez desencadenará el vértigo, ante este síntoma la atención médica es fundamental para determinar su origen y en consecuencia el tratamiento a seguir.

la Dra. Torres indicó que si bien el trastorno es curable bajo tratamiento médico y una serie de ejercicios, el paciente debe aprender a controlar la tensión en su vida cotidiana, de lo contrario el vértigo aparecerá en repetidas ocasiones, ante esta realidad social, cada vez cobra más importancia encontrar maneras de manejar el estrés, las actividades relajantes en los tiempos libres como realizar ejercicio, mejorar la alimentación y respetar las horas de sueño son algunos consejos de gran ayuda.

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