Nutrición

Tips para reemplazar el azúcar de la dieta

Tips para reemplazar el azúcar de la dieta

2 mayo, 2012

El gran reto de los nutricionistas en el siglo xxi está relacionado con la función que cada vez más debe desempeñar la dieta como un medio de prevenir y combatir las llamadas “enfermedades de la civilización”

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Vino tinto alarga la vida

Vino tinto alarga la vida

2 mayo, 2012

El vino tinto es un tipo de vino procedente de mostos de uvas tintas, con la elaboración para conseguir la difusión de la materia colorante que contienen los hollejos de la uva

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Estrés y desórdenes alimenticios están muy relacionados

Estrés y desórdenes alimenticios están muy relacionados

1 mayo, 2012

Desórdenes alimenticios es un término usado para describir una amplia variedad de irregularidades en la conducta alimenticia

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Frutas del bosque mantienen la mente sana

Frutas del bosque mantienen la mente sana

27 abril, 2012

Las fresas del bosque, tienen un sabor único, intenso y dulce. Aportan hierro, ácido fólico y salicílico, vitamina C y en menor proporción A y E.

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Aceite de aguacate tan benéfico como el aceite de oliva

Aceite de aguacate tan benéfico como el aceite de oliva

24 abril, 2012

Entre las principales características del aceite extra virgen de aguacate se encuentra que conserva todas las propiedades del aguacate; se trata del único aceite comestible vegetal que tiene los tres omegas

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Comer por la nariz dieta polémica

Comer por la nariz dieta polémica

24 abril, 2012

La KE diet (Ketogenic Enteral) o dieta nasogástrica, que consiste en alimentarse por medio de un tubo insertado en la nariz que llega al estómago

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Esta de moda consumir leche de almendras

Esta de moda consumir leche de almendras

20 abril, 2012

La leche de almendras destaca, entre otras propiedades, por ser ideal para las etapas de crecimiento y adolescencia gracias a su aporte de calcio.

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Recomiendan incrementar el consumo de agua natural

Recomiendan incrementar el consumo de agua natural

18 abril, 2012

El agua compone cerca del 60% de nuestro cuerpo, posee propiedades físicas y químicas benéficas para el organismo es el medio ideal para el transporte de sustancias, es indispensable en los procesos de digestión, absorción, distribución de nutrientes

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Cuidado con el azúcar de las llamadas “bebidas sanas”

Cuidado con el azúcar de las llamadas “bebidas sanas”

18 abril, 2012

Algunas variedades de bebidas que están de moda como los jugos de fruta puros y licuados, que son percibidos como opciones “sanas”, tienen un alto contenido de azúcar

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Contenido de sal en la comida rápida

Contenido de sal en la comida rápida

17 abril, 2012

Una ensalada César o de pollo, con la salsa de aderezo puede aportar más de un 50% de sal recomendada para una persona sana, superando la cantidad de sal/sodio recomendada para la población hipertensa

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