Sobrepeso produce más dolor y rigidez de rodilla

La distensión menor de ligamentos se cura con cuidados caseros y los ligamentos rotos se pueden recuperar con el uso de un dispositivo ortopédico para la rodilla

El sobrepeso produce más dolor y rigidez de rodilla, confirma el nuevo estudio dirigido por la  Dra. Stephanie Tanamas, de la Universidad de Monash en Australia.

El dolor de rodilla es el dolor articular más común; los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EUA estiman que afecta al 18% de los adultos del país, aunque las causas varían, varios estudios habían señalado hacia una relación entre el dolor de rodilla y el aumento de peso.

Para realizar el estudio el equipo reunió a 250 personas de entre 25 y 60 años, sin cirugía de rodilla, lesiones o enfermedades articulares previas, más de tres cuartos eran mujeres; muchos eran obesos.

Más de la mitad de las 196  personas que continuaron había mantenido su peso inicial y el 14%  había engordado (7 kilos en promedio), mientras que el 30%  había adelgazado. Por cada kilo más de peso, el dolor aumentaba 1,9 puntos en una escala de 500 puntos, mientras que la rigidez crecía 1,4 puntos (en una escala de 200) y la función disminuía 6,1 puntos (en una escala de 1700).

La relación más sólida entre el aumento de peso y el dolor se observó en los participantes obesos: quienes siguieron engordando tuvieron un aumento del dolor equivalente a 59 puntos en la escala utilizada, comparado con apenas 6,4 puntos más en los participantes sin obesidad. Quienes adelgazaron durante el estudio sintieron una reducción del dolor (unos 22,4 puntos, en promedio), aunque la funcionalidad de la rodilla aumentó apenas 9,8 puntos.

El estudio, fue publicado en Arthritis Care and Research, el equipo de la Dra. Tanamas, escribe que estudios previos habían sugerido que adelgazar reduciría los problemas de rodilla. El equipo agrega que, mientras que sus resultados de alguna manera lo respaldan, sería necesario reducir significativamente el peso corporal para observar un beneficio.

Fuente: Arthritis Care and Research

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