Desayuno saludable

Receta paso a paso:

Ingredientes:

.- Media taza de avena

.- Una taza de agua

.- Una taza de leche descremada

.- Canela en polvo

.- Una manzana gala mediana picada con cáscara

.- 12 almendras naturales

.- Edulcorante

 

Modo de hacerse:

Poner a hervir el agua y agregar la avena, dejar que se cocer hasta que espese. Agregar el vaso de leche descremada y dejar en el fuego gasta que hierva. Mezclar constantemente para evitar que se pegue. Una vez apagado el fuego agregar un sobre de edulcorante pequeño de edulcorante.

Poner la manzana picada y las almendras en un plato hondo y verter la mezcla de avena. Espolvorear con canela al gusto.

 

 

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