Tag: dieta para adelgazar

Día Mundial de la Alimentación

Día Mundial de la Alimentación

16 octubre, 2012

Una alimentación saludable debe incluir todos los grupos de alimentos divididos en 5 comidas diarias.

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Dieta baja en carbohidratos y rica en proteínas y grasas de origen vegetal

Dieta baja en carbohidratos y rica en proteínas y grasas de origen vegetal

29 octubre, 2010

Los carbohidratos que ingerimos y nuestro organismo no “quema”, se almacenan en forma de grasa. De ahí la importancia del ejercicio aeróbico complementado con una dieta baja en carbohidratos y rica en proteínas y grasas de origen vegetal.

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Dieta baja en carbohidratos y rica en proteínas y grasas de origen vegetal

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29 octubre, 2010

Los carbohidratos que ingerimos y nuestro organismo no “quema”, se almacenan en forma de grasa. De ahí la importancia del ejercicio aeróbico complementado con una dieta baja en carbohidratos y rica en proteínas y grasas de origen vegetal.

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Las 8 más grandes mentiras sobre la comida sana

Las 8 más grandes mentiras sobre la comida sana

27 octubre, 2010

Estas son las 8 más grandes mentiras que nos han contado sobre la “comida sana”.

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